Poradnik · Kompendium wiedzy
Ochrona przeciwsłoneczna przez cały rok
- 3 lipca 2026
- 1 min czytania
W skrócie
- UVA przenika chmury i szyby — działa przez cały rok.
- To główny czynnik fotostarzenia i przebarwień.
- Po zabiegach (kwasy, laser, retinol) SPF jest obowiązkowe.
Dlaczego SPF to podstawa
Promieniowanie UVA, odpowiedzialne za fotostarzenie i przebarwienia, dociera do skóry niezależnie od pory roku i pogody — przenika chmury i szyby. Dlatego ochrona przeciwsłoneczna to nie sezonowy dodatek, tylko codzienny element pielęgnacji. Po zabiegach złuszczających i laserowych staje się wręcz warunkiem utrzymania efektu.
Ile i jak nakładać
Filtr działa tylko w odpowiedniej ilości — większości z nas nakłada za mało. Na twarz to mniej więcej dwa palce produktu, ponawiane w ciągu dnia przy intensywnym słońcu. Najlepszy filtr to ten, który realnie stosujesz codziennie, więc wybierz konsystencję, którą lubisz.
Najlepszy filtr to ten, który nakładasz codziennie — nie ten najdroższy.
Zapytaj o pielęgnację po zabiegu
Konsultacja merytoryczna
Zespół Malina-Med
Kosmetologia i medycyna estetyczna pod kontrolą USG
Prowadzimy terapie skóry w modelu diagnostyka → kwalifikacja → zabieg → kontrola. Jesteśmy częścią Grupy PoZdrowie.
Poznaj specjalistę/ Czytaj dalej
USG skóry — co widzi sonda, czego nie zobaczy kosmetolog
Dlaczego diagnostyka ultrasonograficzna staje się standardem w medycynie estetycznej i jak zmienia plan terapii.
Trądzik dorosłych — kiedy kosmetolog, kiedy dermatolog
Cztery sygnały, które podpowiadają, kiedy wystarczy gabinet, a kiedy potrzebna jest konsultacja lekarska.
Kwasy w kosmetologii — który do czego
AHA, BHA, PHA — czym się różnią i kiedy je stosować.